Spinat-Feta-Türkei-Burger

Spinat-Feta-Truthahn-Burger mit frischem Spinat, salzig zerbröckeltem Feta-Käse und einem super zarten Truthahnpastetchen überstiegen mit lemontischem griechischem Joghurt.

Spinat-Feta-Truthahn-Burger mit frischem Spinat, salzig zerbröckeltem Feta-Käse und einem super zarten Truthahnpastetchen überstiegen mit lemontischem griechischem Joghurt. Spinat Feta Puten Burger sind eine geschmackvolle Nicht-Rindfleisch-Option für Burger Nacht! Mit gehacktem Knoblauch und herrlich salzigem, salzigen, gequollenen Feta-Käse ist dieses Gericht würdig für Ihren Grillabend sowie Mittag- und Abendessen während des ganzen Herbstes! Profitieren Sie von all den Puten-Angeboten und machen Sie diese Burger!

Truthahn Burger sind eine schwierige Sandwich-Idee zu verkaufen, weil die meisten Leute ein Brötchen sehen und einen Beef Burger wollen. Zusätzlich zu diesem Boden ist Truthahn unglaublich mager (was normalerweise trocken und geschmacklos bedeutet), so dass die Leute dazu neigen, sich davor zu scheuen.

Crazy würzig, feucht und zart Spinat Feta Putenburger.

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Diese Spinat Feta Puten Burger sind das komplette Gegenteil von dem, was Sie an Truthahn Burger gedacht haben. Der Spinat und die Zwiebeln fügen Feuchtigkeit hinzu. Der Knoblauch und Oregano und Feta fügen eine Tonne Geschmack hinzu. Mit einem Zitronen-griechischen Joghurt-Aufstrich wird dieser Burger die harten Burger-Fans überzeugen.

Und wenn Sie die Kalorien noch mehr schneiden möchten, können Sie diese Burger in Salatbechern oder über einen Salat servieren. Die Aromen sind hell und frisch.

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Spinat Feta Turkey Burgers sind perfekt für die Herbstsaison mit all dem Geschmack und wenig Kalorien! Sparen Sie Platz für Ihre Urlaubsdesserts!

Einige Tipps für diese leckeren Spinat Feta Puten Burger:

  • Kann ich gefrorenen Spinat verwenden: Ja, ich habe frisch verwendet, aber Sie können gefroren verwenden. Tauen Sie es gut auf und drücken Sie so viel Flüssigkeit wie möglich aus.
  • Ist es notwendig, die Zwiebeln zu reiben: JA, das fügt eine TON Feuchtigkeit hinzu, und wenn Sie es hacken, werden die Zwiebeln nicht zusammenbrechen, und Sie werden sie in jedem Bissen schmecken.
  • Kann ich das vorausschicken? Ja, bilden Sie die Pasteten und frieren Sie vorher ein, wenn Sie möchten, aber ich würde vorsichtig sein, gefrorenen Spinat zu verwenden, wenn Sie das tun.
  • Sie können diese auch zu köstlichen Spinat Feta Putenfleischbällchen oder Kebabs formen und entweder mit Pasta oder Pilaf servieren.
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Spinat-Feta-Türkei-Burger

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Spinat-Feta-Türkei-Burger mit frischem Spinat, salziger zerfallener Fetakäse.
Autor: Sabrina von Dinner, dann Dessert
Rezepttyp: Sandwich
Küche: Griechisch
Serviert: 4 Portionen
Zutaten
  • 1 Tasse frischer Spinat, gehackt
  • 1 Knoblauchzehe, gehackt
  • ½ gelbe Zwiebel, gerieben
  • 1 Teelöffel getrockneter Oregano
  • ½ Teelöffel koscheres Salz
  • ¼ Teelöffel gemahlener schwarzer Pfeffer
  • ¼ Pfund Feta bröselt
  • 1 Pfund gemahlener Truthahn
  • 4 Hamburgerbrötchen
  • grüner Blattsalat
  • 1 Tomate, in Scheiben geschnitten
  • ½ Tasse griechischer Joghurt
  • ½ Zitrone, entsaftet
  • ¼ Teelöffel koscheres Salz
  • 2 Prisen gemahlener schwarzer Pfeffer
Anleitung
  1. Spinat, Knoblauch, Oregano, Salz, Pfeffer, Feta und Truthahn zusammen in einer Schüssel vermischen.
  2. Form in 4 Fladen, 1-Zoll dick.
  3. Eine schwere Pfanne oder eine Pfanne aus Gusseisen auf mittlerer Hitze erhitzen.
  4. Fügen Sie die Pasteten hinzu und kochen Sie für 4-5 Minuten auf jeder Seite. Nicht immer umdrehen.
  5. Toast die Hamburger Brötchen leicht.
  6. Joghurt, Zitrone, Salz und Pfeffer in eine Schüssel geben und zu den Brötchen geben.
  7. Mit Salat, Zwiebeln und Putenfleisch belegen.

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