20 Minuten Gemüse Lo Mein

20 Minuten Gemüse Lo Mein ist ein super einfaches Abendessen unter der Woche, das mit Gemüse geladen ist! Die ganze Familie wird es lieben!

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Hallo Leute! Es ist ! Heute teile ich diese einfache 20 Minuten Gemüse Lo Mein! Ein schnelles und einfaches Abendessen, das in weniger als 20 Minuten fertig ist!

Ich liebe es, meine Lieblingsessen zu Hause zu machen. Sie sind super einfach zu machen, schmecken viel besser und sind gesünder.

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Dieses Gemüse ist viel besser als zum Mitnehmen. Ich rühre eine Mischung aus meinen Lieblingsgemüsesorten: Karotten, Paprika und Erbsen. Während das Gemüse unter Rühren brate, pürte ich eine einfache Sauce aus Sojasoße, Sesamöl, braunem Zucker und Mirin.

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or my . Ich mag diese 20 Minuten Gemüse Lo Mein mit meinem oder mein servieren. Genießen!

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20 Minuten Gemüse Lo Mein

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Autor: Alyssa
Für 4 Personen
Zutaten
Gemüse Lo Mein
  • 8 Unzen ungekocht lo mein Nudeln oder Spaghetti
  • 1 Esslöffel Öl
  • 1 rote Paprika, julienned
  • 1 Karotte, julienned
  • ½ Tasse Zuckerschoten
  • 3 Knoblauchzehen, gehackt
  • Sesamsamen zum Garnieren, falls gewünscht
Für die Soße
  • 3 EL Sojasoße mit niedrigem Natriumgehalt
  • 1 Teelöffel Sesamöl
  • 1 Teelöffel brauner Zucker
  • 1 Esslöffel Mirin
Anleitung
Gemüse Lo Mein
  1. Nudeln nach Packungsanleitung kochen.
  2. Öl in einer großen Pfanne erhitzen.
  3. Fügen Sie rote Paprika, Erbsen und Karotten hinzu. Sauté bis zart, ca. 5 Minuten.
  4. Fügen Sie in Knoblauch hinzu und kochen Sie für eine zusätzliche Minute.
  5. Stir in die Soße und gekochte Nudeln und werfen, um zu kombinieren.
  6. Auf Wunsch sofort mit Sesam zum Garnieren servieren.
Für die Soße
  1. In einer kleinen Schüssel Sojasauce, Sesamöl, Zucker und Mirin verquirlen. Beiseite legen.

 

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